គ្រាប់សោរ និងគ្រាប់រឹតបន្តឹងដោយខ្លួនឯង គឺជាសោរសម្រាប់តោងធម្មតា។ វាគឺជាផ្លាស្ទិចវិស្វកម្មពិសេសដែលភ្ជាប់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ទៅនឹងខ្សែស្រឡាយ ដូច្នេះខ្សែស្រឡាយខាងក្នុង និងខាងក្រៅក្នុងដំណើរការរឹតបន្តឹង ផ្លាស្ទិចវិស្វកម្មត្រូវបានច្របាច់ និងបង្កើតកម្លាំងប្រតិកម្មខ្លាំង បង្កើនការកកិតយ៉ាងខ្លាំងរវាងខ្សែស្រឡាយខាងក្នុង និងខាងក្រៅ ផ្តល់នូវភាពធន់ទ្រាំដាច់ខាត។ ដើម្បីរំញ័រ។